Przepis na truskawkową pobudkę
- SKŁADNIKI (3 porcje):
1 1/4 szklanki soku pomarańczowego - 1 banan
- 1 1/4 szklanki mrożonych owoców, takich jak maliny, jeżyny, jagody, truskawki
- 1/2 szklanki jogurtu naturalnego
- 1 łyżka cukru brązowego
- PRZYGOTOWANIE:
- Wszystkie składniki umieścić w blenderze, zmiksować, podawać w wysokiej szklance.
- SMACZNEGO!!
Dołącz do Active Woman
Zobacz Treningi Active Woman
