Koktajl marchewkowo-brzoskwiniowy

  • SKŁADNIKI (1 porcje):
  • 1 marchewka
  • 1 brzoskwinia
  • 1 szklanka chudego mleka
  • PRZYGOTOWANIE:
  • Marchewkę i brzoskwinie umyć, pokroić na mniejsze kawałki i wrzucić do miksera. Zmiksować, dodać na koniec mleko i zamieszać raz jeszcze.
  • SMACZNEGO!!

Zobacz Treningi Active Woman

7 minutowy trening na płaski brzuch