Przepis na sos czosnkowy

  • SKŁADNIKI (4 porcje):
  • 250g jogurtu naturalnego
  • 3 ząbki czosnku (lub wg uznania)
  • Przyprawy: sól, pieprz, papryka w proszku, oregano, bazylia
  • PRZYGOTOWANIE:
  • Do miseczki wlać jogurt naturalny, dodać przeciśnięty przez praskę czosnek i wymieszać. Doprawić wg uznania.
  • SMACZNEGO!!

Zobacz Treningi Active Woman

8 minutowy trening na mięśnie brzucha