Przepis na dietetyczny deser mandarynkowy
- SKŁADNIKI (4 porcje):
3 szklanki jogurtu greckiego - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
- 4 łyżeczki miodu
- 28 segmentów klementynek
- 1/4 posiekanych pistacji, niesolonych
- PRZYGOTOWANIE:
- 1. Połączyć jogurt i wanilię w misce. Przygotować 4 pucharki. Do każdego na sam spód nałożyć 1/3 jogurtu, dodać 1/2 łyżeczki miodu, po 5 klementynek i 1/2 łyżki pistacji.
- 2. Na koniec uzupełnić jogurtem (ok. 1/3 szklanki). Dodać ponownie 1/2 łyżeczki miodu, 2 klementynki i 1/2 łyżki pistacji.
- SMACZNEGO!!
Dołącz do Active Woman
Zobacz Treningi Active Woman
